INICIACIÓN A LA GIMNASIA

Esta disciplina deportiva está dirigida a 3 principales grupos



PREESCOLAR

Dirigido para niñ@s de 3 a 6 años. Se enfoca en desarrollar capacidades básicas como:

  • Ubicación espacio temporal
  • El equilibrio estático y dinámico
  • Lateralidad
  • El ritmo
  • Coordinación fina y gruesa
  • Flexibilidad
  • Elasticidad
  • Fuerza
  • Velocidad

Todas estas capacidades se trabajan en los distintos aparatos que forman nuestro gimnasio,  y con diferentes actividades grupales e individuales que nos ayudarán no solo a trabajar las capacidades ya mencionadas, sino a desarrollar  principios  gimnásticos como la carrera, el salto, apoyos, suspensiones etcétera, para así poder realizar elementos gimnásticos básicos.



KIDS

Iniciación y Desarrollo Gimnástico Femenil y Varonil.

Dirigido a niñ@s de 6 a 10 años. Se consolidan las capacidades básicas de Preescolar y se comienza a trabajar con los niveles de los obligatorios vigentes tanto de GAF y GAV en los diferentes aparatos (Viga, Piso, Barras Paralelas y Asimétricas, Salto, Caballo con arzones y anillos).



TEENS

Dirigido a niñ@s y adolescentes de 11 a 16 años.

El trabajo se enfoca en los elementos gimnásticos básicos. Conforme avanza el programa de trabajo desarrollarán y perfeccionarán sus capacidades y habilidades motrices. Al igual que en el grupo de Kids, se consolidan las capacidades básicas y se comienza a trabajar con los niveles de los obligatorios vigentes tanto de GAF y GAV en los diferentes aparatos (Viga, Piso, Barras Paralelas y Asimétricas, Salto, Caballo con arzones y anillos).



HORARIO