PILATES REFORMER

Es uno de los pocos estudios en el país que cuenta con dos de las mejores certificaciones a nivel mundial, CORE CONNECTIONS PCA y POWER PILATES NY.



MENTE Y CUERPO UNIDOS

PILATES REFORMER

Las clases son personalizadas de acuerdo a las necesidades de cada alumno.

En cada ejercicio se busca calidad más no cantidad, Pilates es equilibrio entre fuerza y flexibilidad.


APARATOS DE TRABAJO

Entrenamiento de Pilates con aparatos Cadillac, Reformer, Chair, Barrel. Todos los aparatos utilizados son Peak Pilates.


METAS PLANEADAS

Cada semana se estructuran las clases para conseguir objetivos a corto y mediano plazo.


DURACIÓN DE ENTRENAMIENTOS

Cada sesiones de entrenamiento tiene una duración de 50 min.


HORARIOS