PILATES REFORMER

Es uno de los pocos estudios en el país que cuenta con dos de las mejores certificaciones a nivel mundial, CORE CONNECTIONS PCA y POWER PILATES NY.



MENTE Y CUERPO UNIDOS

PILATES REFORMER

Las clases son personalizadas de acuerdo a las necesidades de cada alumno.


En cada ejercicio se busca calidad más no cantidad, Pilates es equilibrio entre fuerza y flexibilidad.



APARATOS DE TRABAJO

Entrenamiento de Pilates con aparatos Cadillac, Reformer, Chair, Barrel. Todos los aparatos utilizados son Peak Pilates.


METAS PLANEADAS

Cada semana se estructuran las clases para conseguir objetivos a corto y mediano plazo.


DURACIÓN DE ENTRENAMIENTOS

Cada sesiones de entrenamiento tiene una duración de 50 min.


HORARIOS

Programa tu clase con la titular de esta disciplina Jessica Espinosa al teléfono 442 239 4342