TRX

Entrenamiento de suspensión que se realiza con un arnés ajustable no elástico, sujeto a un punto de encaje.


El TRX se caracteriza por su carácter funcional ya que permite trabajar todas las partes del cuerpo

Los beneficios de practicar TRX: tonificación, aumento de la fuerza muscular, así como para mejorar la postura y lesiones de alguna parte del cuerpo, especialmente las vértebras.



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