BELLY DANCE

Es característica de las mujeres árabes, produce efectos positivos en el cuerpo humano. Los graciosos movimientos de cintura, balanceos y giros llevan a utilizar los músculos del abdomen, pelvis, la espina dorsal y el cuello.

Este es un baile muy completo porque ayuda a tonificar los músculos, mantener la flexibilidad, previene los dolores de espalda y la osteoporosis, además de que la hipnótica música es un medio excelente para aliviar el estrés.