GAP

El GAP es una modalidad del fitness cuyas siglas significan Glúteos, Abdominales y Piernas.


RUTINAS GAP

Practicar GAP sirve para fortalecer y tonificar esas tres partes del cuerpo (glúteos, abdominales y piernas), muy sufridas por la vida sedentaria, y que mucha gente quiere mejorar.


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